特別開催親子ツアーやります(無料)

自然を楽しむ子供たち

 

高尾山リトリート
特別開催「親子ツアー」

◇日にち
3月14日(土)15日(日)

映画『千と千尋の神隠し』で主人公の
千尋と坊(ぼう)のこんな会話がありました。

坊 おんもは体にわるいんだぞ。ここにいて坊とおあそびしろ。
千 あなた病気なの?
坊 おんもにいくと病気になるからここにいるんだ。
千 こんなとこにいた方が病気になるよ!

こんな今だからこそ
自然の中へお子さんと一緒に出かけませんか。

春の花が咲き始める高尾山へ。
(人がものすごく少ない北側を散策します)

自然の中にいるとストレスホルモンと呼ばれる
体内のコルチゾールが減少します。

ストレスを半減し、心身を活性化してくれる
芳香性物質フィトンチッドが山林には100種類以上も。
一方、都会にはありません。

病原菌と闘ってくれる心強い
ナチュラルキラー細胞も増えます。

免疫細胞が働くために必要な酸素いっぱいの
緑の中で、深呼吸しましょう。
ざわつく心も落ち着きを取り戻します。

◇時間

10:30~16:00 10:30集合

◇集合場所

高尾山北側 日陰沢入口

お車(駐車場あり)か、
高尾駅北口から京王バスで「日陰」下車。
10:12発が時間的にちょうどいいです。

集合場所まではなるべくマスク着用で
いらしてください。

◇料金

無料

◇持ち物

歩きやすい服装で(登山靴などでなくてOK)
水分とタオル、昼食を各自用意してください。

◇雨天の場合は中止です。

中止の場合、遅くとも当日朝6:00までに
高尾山リトリートのサイトで告知します。

◇お申込み・お問合せ

高尾山リトリート
http://takao3retreat.com/
のサイトの「お申込み」「お問合せ」か

メールで
takeshi401yyy@gmail.com
まで。

参加希望日と人数(大人○名子供○名)を明記の上お申し込みください。
定員は決めていませんが、参加者が一定数になったら
締め切らせていただきます。

 

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